balanced drinks?

Assalamualaikum,
hai macam biasa, tajuk acah2 english tapi isi bahasa melayu pasar dan rojak.

kalau orang kata anda adalah apa yang anda makan. macam tu jugak dengan minum. 70% dari badan manusia adalah cecair. eh ada kaitan ke? entahlah.

sebenarnya kali nie nak cerita pasal favourite drinks. sebab dari makan aku lebih suka minum. percayalah, kalau kat kedai makan, air aku lebih cepat habis dari makanan. thats why la makanan selalunya tak habis sebab dah kenyang air dan mak aku pun marah. tapi kalau makanan berkuah cepat pulak habis. i love liquid. eh.

 ehem. semenjak muka aku dah berketul jerawat tumbuh. dan masih dalam proses pemulihan jerawat. aku tengah berdiet (baca; mengawal) air. atau jaga pengambilan air. 

keluar topik jap, selain mengentel jerawat (gurau uhuks), aku baru perasan hobi baru aku adalah suka mengambil gambar packaging sesuatu makanan/botol dan sebagainya. hahahhahahah. baru perasan sebab kat gallery phone banyak gambar macam nie. ape ke peliknye habit nie XD

okay back to the topic, sekarang aku kawal jenis air yang aku hadam.

recently aku baru tau yang DAIRY PRODUCTS (milk, cheese, etc) boleh menyebabkan terjadinya ACNE atau JERAWAT! iCRY iSCREAM, dah lah aku suka minum susu. suka makan coklat susu, suka makan cheese. sebelum aku tau, memang rasanya tiap minggu ada je aku minum susu coklat lah, susu strawberri, makan cheezy wedges, makan maggi ngan cheese.

so sekarang, aku cuba stop kan diri dari consume dairy products lebih dari yang sepatutnya.

aku cuba minum banyak plain water. dan elakkan minuman bergas. (padahal baru semalam rasanya aku minum hampir sebotol cola botol besar. sinful wahahaha). sekali sekala takpa kot. jangan selalu. #PujukDiri

sekarang bila nak beli minuman, aku selalu beli yang fruit juice. sebab my nature kot suka grab minuman daripada makanan kat supermarket, memang tahan diri jugak sebenarnya beli air bergas. plain water adalah yang paling bagus. sebab kekadang juice2 macam nie pun banyak gula, ada preservative dan sebagainya. 

bukan minuman je kena jaga sebenarnya. makanan jugak. (walaupun dalam troli tu banyak maggi dan fast foods) hahahhahahha. makanlah makanan yang seimbang dan sesuai dengan keperluan badan kita. cewahhh.

lol, baru je bagi nasihat terus ada gambar gula2. baru jumpa balik gula nano nano nie. dulu suka makan. adik aku kata gula2 nie rasanya pelik. tapi bagi aku sedap la. siapa suka makan gula2 nie? sambil mengimbau zaman kanak2. hahahhaha

kata nak cerita pasal favourite drinks, tapi lain pulak isi kan. HAHHAHA. bear me.
fav drinks aku setakat nie adalah :-
APPLE JUICE! (love the tingling feeling of the sourness) XD

minuman favourite korang pulak apa? hehhehe

see ya when i see ya lah.

ilal liqa'